Ce să faci ca să slăbești 5 kilograme fără regim

Atunci când vrem să slăbim, recurgem la următoarele două măsuri: ne schimbăm alimentația și mergem la sală. Oamenii de știință arată că putem să pierdem în greutate și fără să ținem regim, printr-un simplu gest pe care îl facem dis-de-dimineață, la prânz și seara.

Citește mai mult

Dieta uimitoare care „a prins” la japoneze te poate ajuta să dai jos 10 kilograme în 5 zile

Japonezii sunt de multă vreme fanii acestei diete care le asigură – pe lângă beneficiile menționate mai sus – și cantitatea zilnică necesară de vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier, zinc, cupru și mangan. O adevărată… mină de metale e această băutură, la care ai acces cu o… sorbitură.

Citește mai mult
Pagina 1 din 2512345...1020...Ultima »